高血压怎么治疗?高血压饮食怎么调理
发布:admin    时间:2022-04-21 11:28

  高血压怎么治疗?高血压饮食怎么调理?高血压的治疗包括药物治疗与饮食调理,两者相辅相存,不可偏废。

高血压怎么治疗?高血压饮食怎么调理

  高血压治疗

  高血压的治疗以药物治疗为主,降压药包括五大类:钙拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂、利尿剂、β受体阻滞剂。利尿剂通过利尿减少循环系统中的血液容量,达到降血压的作用。β-受体阻滞剂通过减慢心率,降低收缩力从而降低血压。血管紧张素转换酶抑制剂阻断肾素血管紧张素的作用,舒张血管,减少水钠潴留而降压。血管紧张素II受体阻滞剂通过抑制血管紧张素受体,发挥与血管紧张素转换酶抑制剂类似的作用而降压。钙通道阻滞剂通过减慢心率,扩张血管而降低血压。

  饮食调理

  高血压患者饮食宜清淡,低盐、低脂、低糖。宜高维生素、高纤维素、高钙。低盐要求平时吃饭不宜过咸,每日钠盐的摄入量不超过3克。中国营养学会推荐健康成人每日钠盐摄入量不宜超过6克(6克盐仅相当于一个啤酒瓶盖的容量),高血压患者不超过3克。低脂饮食要求尽量不食用油炸食品、动物脂肪、动物大脑、动物内脏等。每日食用绿叶蔬菜及新鲜水果,可以食用鸡肉、鸭肉、鱼肉等优质蛋白。

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  安宫牛黄片具有清热解毒、镇惊开窍的功效,会改善血虚、血热症状,有利于高血压恢复。

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